04/10/2017 16:34 GMT+7

U xơ tuyến tiền liệt - nỗi lo của nam giới tuổi trung niên

Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Đồng Nai
Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Đồng Nai

U xơ tiền liệt tuyến còn được gọi là phì đại lành tính tuyến tiền liệt (Benígn prostatic hyperplasia) là một sự tăng kích thước của tuyến tiền liệt ở nam giới trung niên và cao niên.

U xơ tuyến tiền liệt - nỗi lo của nam giới tuổi trung niên - Ảnh 1.

Các triệu chứng thường gặp

Do tuyến tiền liệt gia tăng kích thước, ép vào niệu đạo và bàng quang, gây khó khăn cho tiểu tiện như: tiểu ngập ngừng, tiểu són ngay cả ban ngày, cảm giác tiểu không hết, tiểu nhiều lần, số lượng nước tiểu mỗi lần ít, tiểu ra máu (chỉ gặp ở một số bệnh nhân khi huyết quản bị giãn nở và có nứt vỡ dẫn tới tình trạng chảy máu khi đi tiểu). Vì tiểu không hết, có sự tắc đọng vi khuẩn trong bàng quang làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu.

Một số bệnh nhân bị tiểu khó, trong đó lượng nước tiểu không thoát đủ và bàng quang bị căng phồng. Nếu không điều trị có thể dẫn đến suy chức năng thận và thận ứ nước. Vì vậy cần siêu âm tuyến tiền liệt và thận để loại trừ ung thư và thận ứ nước (tuyến tiền liệt bình thường có thể tích khoảng 20ml). Xét nghiệm máu định lượng PSA giúp loại trừ ung thư tiền liệt tuyến (bình thường nhỏ hơn 4 ng/ ml).

Nguyên nhân gây bệnh

Bệnh u xơ tuyến tiền liệt do nhiều nguyên nhân phối hợp gây ra như: hút thuốc lá; lạm dụng quan hệ tình dục và kéo dài liên tục trong một thời gian sẽ làm cho tuyến tiền liệt bị sưng tấy, phù nề, sung huyết và dẫn tới u xơ tuyến tiền liệt; chế độ ăn uống không hợp lý, ăn nhiều thực phẩm cay nóng, uống rượu bia...; tâm lý lo âu, stress... diễn ra trong thời gian dài sẽ gây rối loạn sự sản sinh nội tiết tố nam từ đó rất dễ hình thành bệnh.

Các phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh

Phương pháp nội khoa: dùng thuốc giãn cơ trơn thành mạch, tuyến tiền liệt và cổ bàng quang giúp làm giảm bớt tình trạng tắc nghẽn niệu đạo do u xơ tuyến tiền liệt và giúp cho việc tiểu tiện bình thường trở lại.

Phương pháp vật lý trị liệu bao gồm: sóng ngắn, sóng viba, sóng không gian. Dựa trên nguyên lý hấp thụ nhiệt, giúp tái tạo tế bào mới, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, tăng tuần hoàn máu và làm giảm triệu chứng bệnh.

Prostatic stents: bằng cách đưa vào niệu quản vùng tiền liệt tuyến một stent (giống như một lò xo nhỏ) để nông rộng đường tiểu. Phương pháp này được áp dụng cho những bệnh nhân có chống chỉ định đối với điều trị nội khoa và ngoại khoa.

Điều trị phẫu thuật: cắt bỏ một phần hay toàn thể tiền liệt tuyến phì đại, khi bệnh nhân ở giai đoạn trầm trọng với những triệu chứng: chảy máu đường tiểu, gây tổn thương thận, thường nhiễm trùng đường tiểu, thường bị bí tiểu, sạn trong bàng quang.

Phòng bệnh u xơ tiền liệt tuyến

Để phòng bệnh u xơ tiền liệt tuyến cần kiểm soát stress, nghỉ ngơi thư giãn, chơi thể thao, đi bộ để có một sức khỏe tốt.

Uống nhiều nước (từ 8 đến 12 ly mỗi ngày) để giúp làm sạch đường tiết niệu.

Nên ăn: các loại thực phẩm chứa các nội tiết tố thiên nhiên như Isoflavone, Lignane, có tác dụng ức chế phản ứng viêm tấy trong tuyến tiền liệt như: đậu nành, đậu xanh, giá đỗ...; các loại rau củ chứa nhiều beta - caroten, lycopen, vitamin C, A, các vitamin nhóm B, nguyên tố vi lượng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt như cà rốt, cà chua, dưa hấu, bí ngô, rau ngót, cần tây, đu đủ chín, rau cải...; các loại thực phẩm chứa nhiều Omega3 như cá hồi, cá ngừ, vừng đen, sữa chua, bánh mì...

Kiêng ăn: các loại mỡ động vật cũng như các món ăn béo như paté gan, sốt mayonnaise, bơ, món ăn chiên rán vì đó là những yếu tố tăng cường tình trạng viêm tấy của tuyến tiền liệt.

Hạn chế ăn thịt động vật chứa nhiều chất đạm: nam giới trên 50 tuổi không nên ăn hơn l00g thịt trong mỗi bữa ăn.

Tránh uống rượu và đồ uống có caffein (trà, cà phê) vì caffein có thể kích thích gây buồn tiểu.


Nguồn: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Đồng Nai
Trở thành người đầu tiên tặng sao cho bài viết 0 0 0
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên
    - xem bóng đá trực tuyến - 90phut - cakhia - mitom - xoilactv - bóng đá trực tuyến - bóng đá trực tiếp