Tag: natri

Giảm tiêu thụ muối để phòng tránh tăng huyết áp và các bệnh tim mạch

Việc sử dụng thừa muối ăn dẫn đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe, trong đó dễ thấy nhất là tăng huyết áp và các biến chứng của bệnh.

Thực phẩm siêu chế biến hại gì cho sức khỏe, nếu muốn ăn, phải làm sao?

Thực phẩm siêu chế biến thường có hàm lượng đường và muối cao, và được làm từ những thành phần mà 'chúng ta thường không tìm thấy trong bếp'.

Cách dùng muối ăn chữa nhiều bệnh

Muối có một vai trò quan trọng trong sự chuyển hóa tổng quát, rất cần thiết cho sự sống và chữa được nhiều bệnh.

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn giảm ăn muối xuống dưới 1,5g/ngày?

Muối rất cần thiết cho sự sống, nhưng ăn ít muối hơn có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và đầy hơi, đồng thời ngăn chặn các tác hại của quá nhiều muối. Giảm muối trong thực phẩm có thể giúp tiết kiệm tiền bạc và mạng sống?

Giảm huyết áp tự nhiên bằng thực phẩm giàu kali

Khuyến cáo điều trị bệnh nhân tăng huyết áp phải lưu ý các yếu tố dinh dưỡng để giữ huyết áp cơ thể ít nhất dưới 140/90mmHg.

Người bệnh thận coi chừng tránh natri lại gặp kali

TTO - Các nhà khoa học mới đây cảnh báo những người đang kiêng kali vì lý do sức khỏe hay bệnh thận nên cẩn trọng với các loại thịt đã được giảm natri (nguyên tố cấu thành muối NatriChlorua - NaCl) đang bày bán trong siêu thị

Xem thêm