Biết yêu mình cũng là cách để sống hết mình hơn - Ảnh minh họa T.T.D.

Những lúc ôm ấp nựng nịu con gái, tôi thường hỏi:

- Con yêu ai nhất?

- Con yêu mẹ nhất.

- Thế con còn yêu ai nữa?

- Con yêu bố, yêu bà, yêu ông, yêu em, yêu mợ.

Rồi có lần ngập ngừng suy nghĩ, con ngước đôi mắt tròn xoe lên nhìn mẹ bảo:

- Con phải yêu cả con nữa chứ!

Tôi bất ngờ trước câu nói của con. Bởi ngay từ lúc trẻ còn nhỏ, chúng ta vẫn thường dạy con yêu người này, người kia, phải quý trọng cái này, cái khác, nhưng có khi lại quên dạy con cách yêu thương và quý trọng bản thân. May thay một đứa trẻ đã có thể ý thức về bản thân nó, điều người lớn rất dễ lãng quên.

Không hiếm phụ nữ đã "quên đi" chính mình để chăm chút gia đình. Có miếng gì ngon nhất là phần chồng, phần con. Đi chợ cũng chỉ tìm mua thứ mà người thân thích. Có người bỏ tiền mua cho chồng những bộ đồ đắt tiền nhưng đắn đo với bản thân, món đồ lót vài chục ngàn giảm giá trong siêu thị. Có người mua gói khám sức khỏe định kỳ cho chồng con mỗi năm nhưng không mua cho mình.

Có người vào bếp chỉ quan tâm đến khẩu vị của người thân mà quên mất khẩu vị của chính mình. Có người chỉ tìm cách làm cho người khác vui, cuối cùng nhận ra mình cô độc.

Có phải vì từ bé chúng ta có quá nhiều bài học dạy phải biết yêu thương từ ông bà, mẹ cha đến những con vật nhỏ trong nhà, bông hoa ngoài vườn, người dưng ngoài ngõ, mà nhiều đứa trẻ chẳng được dạy rằng "hãy yêu lấy bản thân"?

Tôi vẫn nhớ như in bài văn miêu tả hồi lớp 5 mà cô giáo ra đề. Không phải tả cô giáo em, ông bà em hay một con vật nào đó em yêu, mà là "Em hãy miêu tả về chính bản thân mình". 

Bằng những câu văn ngô nghê, Hạnh kể thói quen lười tắm vì sợ lạnh của mình. Huy kể về ước mơ được bơi qua sông xem bờ bên kia có những gì. Hoa kể về nỗi ám ảnh mỗi khi thấy bố mẹ cãi nhau, mà chuyện ấy ở nhà bạn xảy ra như cơm bữa.

Còn tôi, đấy cũng là lần đầu tiên kể về nỗi sợ ánh sáng, sợ con người. Tôi chắc rằng cô giáo đã đọc rất kỹ bài văn của học trò mình. Nên cô đã đến bên để giúp tôi tự tin, vượt qua nỗi sợ hãi đầu đời, bước qua những tháng ngày trong vỏ bọc. 

Và trong giỏ xe của cô thường có vài cuốn sách vì hình như một bạn nào đó trong lớp từng ước ao có sách đọc mỗi ngày.

Mãi về sau tôi vẫn nhớ tới cô cũng như nhớ bài văn tự phác thảo về mình. Cô từng nói với chúng tôi rằng "nếu các em không hiểu về bản thân mình thì làm sao hiểu được mọi thứ ở xung quanh".

Sau này khi trưởng thành tôi nghiệm ra một điều: "Người thương ta chỉ ngoài da/ Ta thương ta đến ruột già ruột non". Yêu thương bản thân không chỉ là chiều chuộng theo sở thích mà còn là lắng nghe cơ thể mình. 

Có những khi cơ thể cầu cứu mình bằng những cơn đau, tha thiết kêu gọi mình hãy nghỉ ngơi ít bữa. Đừng trông chờ người khác quan tâm. 

Đừng trách móc nếu thấy mình bị bỏ bê không ai chăm sóc. Nếu mình không thương lấy bản thân thì ai thương mình nổi. Ta chẳng thể nuôi nấng mầm yêu thương tươi tốt nếu bản thân đang héo hắt từng ngày.

Nhiều người nhầm tưởng dạy con yêu người khác là tự khắc con biết yêu bản thân. Đó có phải là một phần nguyên nhân khiến những đứa trẻ lớn lên quên mất mình cần gì, mơ ước những gì? 

Nên thỉnh thoảng chúng ta vẫn phải nghe về những cái kết thương tâm khi bạn trẻ nào đó vì thất tình, vì không xin được việc làm, vì thi trượt đại học, vì tự nhiên buồn quá... đã chọn cách tự kết liễu cuộc đời mình. Nếu họ thực sự biết yêu bản thân thì dông tố cuộc đời sẽ biết cách ở bên ngoài cánh cửa?!

Sinh nhật năm nào tôi cũng chúc con mình "trưởng thành theo cách con muốn!". Tôi không muốn sau này khi về già phải ngồi nhìn con cái loay hoay "sửa chữa" cuộc đời. Nên mỗi lần nghe con gái nhỏ nói với mình "con phải yêu cả con nữa chứ" tôi lại thêm một lần tỉnh ngộ.

Cuộc đời tôi chẳng phải cũng vì yêu bản thân mình quá ít nên từng có lúc tự hỏi "ta đã làm gì cuộc đời ta?".

TTO - Bỗng một ngày, các ông bố, bà mẹ phát hiện đứa con bé bỏng của mình ngày nào giờ đã biết nhớ thương một ai đó. Có những bậc phụ huynh chia sẻ cùng con cảm xúc đầu đời này nhưng cũng có những bậc phụ huynh lên tiếng cấm đoán gay gắt…