Tập thể dục mùa nắng nóng cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản như chọn thời điểm phù hợp, uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng hợp lý...
Dù có rất nhiều ý tưởng nhưng lại không thể tập trung để hoàn thành, trong cuộc sống thường xuyên bị bốc đồng, liệu người lớn có bị tăng động giảm chú ý?
Nhiều người đến khám bệnh "tay không bắt giặc", bỏ quên thuốc men và đơn thuốc đang dùng.
Việc duy trì sức khỏe tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống và lối sống là điều vô cùng quan trọng.
Những người chơi thể thao nhiều kinh nghiệm thường mang theo áo dự phòng, thường xuyên thay áo mỗi khi tập luyện. Vì sao họ làm vậy?
Đứng lâu, mặc quần bó hay tập gym, vận động quá sức là ba thói quen 'giết chết' tinh hoàn mà 80% đàn ông đang mắc phải.
Sáu tháp dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng quốc gia gợi ý các nhóm thực phẩm giúp cân đối dưỡng chất, ưu tiên sử dụng thực phẩm nào, hạn chế thực phẩm nào… cho từng độ tuổi cụ thể.
TP.HCM đang trải qua những ngày rất nắng nóng. Làm thế nào để giữ sức khỏe và giải nhiệt hiệu quả trong thời tiết khắc nghiệt này?
Mới đây, một nữ bệnh nhân 67 tuổi phải cấp cứu trong tình trạng nguy kịch sau 2 ngày uống nước kiềm chữa bệnh.
Rau, củ, quả là những thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không được rửa sạch đúng cách, chúng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây độc thực phẩm.
Ngồi lâu, ít vận động không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn có nguy cơ đối diện với hàng loạt vấn đề về xương khớp, chuyển hóa.
Hệ tiêu hóa chứa nhiều vi khuẩn cùng tồn tại trong ruột và có những chứa năng khác nhau. Các vi khuẩn có lợi, chủ yếu là vi khuẩn đường ruột, giúp tiêu hóa thức ăn, tổng hợp một số vi chất dinh dưỡng và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý dạ dày. Việt Nam nằm trong nhóm những nước có tỉ lệ nhiễm vi khuẩn HP cao.
Nước ngọt có gas từ lâu đã trở thành một phần quen thuộc trong thói quen tiêu dùng của nhiều người.
Đột quỵ có thể gây mất khả năng đi lại, nói chuyện hay tự sinh hoạt chỉ trong phút chốc. Phục hồi chức năng đúng cách sẽ giúp rất nhiều cho người bệnh.
Đái tháo đường được chia làm nhiều type, trong đó type 2 có tỉ lệ mắc cao nhất. Vậy đái tháo đường type 1 và type 2, loại nào nguy hiểm hơn?
Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa quyết định thu hồi hàng loạt sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe không bảo đảm an toàn, ghi sai nhãn dán.
Nhiều người mua và dùng thực phẩm chức năng theo công dụng ghi trên bao bì hoặc lời quảng cáo mà không kiểm tra thành phần.
Trước quảng cáo 'lọc máu giúp phòng ngừa đột quỵ, loại bỏ độc chất', Sở Y tế TP.HCM đã mời các chuyên gia thảo luận và khẳng định quảng cáo này không có cơ sở.
Đứt dây chằng là một trong những chấn thương khá phổ biến khi chơi thể thao, tuy nhiên không phải ai cũng biết mình bị đứt dây chằng.
